Базальная температура

Базальная температура - это температура организма в покое. В течение цикла она изменяется под влиянием гормонов. Определение базальной температуры происходит в следующих случаях: если не удается забеременеть, если есть подозрение на бесплодие, на гормональные нарушения, для определения благоприятных дней для зачатия. Овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника в полость тела, делит цикл на две фазы. Температура в период первой фазы ниже температуры второй фазы, так как после овуляции вырабатывается прогестерон, который повышает температуру на 0,4 - 0,6 градуса. То есть в период овуляции базальная температура достигает 37.1 - 38.6 градусов. Вторая фаза продолжается 13-14 дней. Перед менструацией базальная температура снижается до 0, 3 градуса. Самый надежный признак овуляции, а также репродуктивного здоровья женщины - увеличение температуры в середине цикла. Если в течение цикла базальная температура не меняется и стоит на отметке до 36,9°С, то это свидетельство о нарушении фертильности и о женском бесплодии. Базальная температура при беременности держится выше 37 °С.

Как измерять базальную температуру?

Температура тела в течение дня меняется постоянно. Она то падает, то поднимается в зависимости от температуры воздуха, физических нагрузок, после чаепития или принятия пищи и т.п. Вследствие этого базальную температуру следует измерять, когда человек находится в покое. Лучше всего измерять ее утром, до подъема, приготовив еще с вечера термометр. Температура измеряется в прямой кишке в течение 7-10 минут, каждый день, в одно и то же время. Все данные необходимо заносить в таблицу. Стоит отметить, что наблюдения следует вести не менее трех месяцев. В течение этого времени не забывать посещать женские консультации Москвы.

Базальная температура при беременности

При наступлении беременности в течение 12-14 недель базальная температура держится выше 37 °С. Уменьшение температуры в этот период свидетельствует об угрозе выкидыша. Поэтому измерять базальную температуру в этот период необходимо.

Интерпретация базальной температуры

При нормальной овуляции базальная температура в первой фазе цикла составляет 37°С, поднимаясь вот второй в среднем на 0,4°С. В течение 2-3 дней до повышения температуры и в день овуляции - высокая вероятность зачатия. Если в течение более 18 дней сохраняется повышенная температура, то это может быть признаком беременности. В период отсутствия овуляции базальная температура составляет 36,5-36,9°С.